نصائح للمصابين بانفلونزا الخنازير

نصائح للمصابين بانفلونزا الخنازير

نصائح للمصابين بانفلونزا الخنازير:

م.أمجد قاسم.
نصائح للمصابين بإنفلونزا الخنازير مع الدكنورة إيمان العامودي..

- الدكتورة ايمان العامودي- اخصائية التغذية في مدينة الملك فهد الطبية تنصح المصابين بانفلونزا الخنازير بالتركيز على الوجبات المتوازنة والإكثار من تناول السوائل مثل العصائر الطازجة التي تحتوي فيتامين سي والماء والشوربة.

- وشددت على أهمية الغذاء المتوازن الذي يحتوي على جميع المجاميع الغذائية من النشويات واللحوم والخضراوات والفواكه والحليب، لافتة النظر إلى أن المجتمع السعودي يركز في غذائه على النشويات بشكل كبير مما يضعف مناعة الجسم ويزيد من السمنة غير الصحية.

- وينصح مسؤول في قسم التوعية والتثقيف الصحي في وزارة الصحة بأهمية الاعتماد على الطعام المعد في المنزل وعدم تناول وجبات الطعام في المطاعم، وكذلك الاهتمام بغسل الخضراوات والفواكه جيدا، مع وضع الخل على السلطات مما يحد من نقل الفيروس.

- وأكد المسؤول أن الطعام الصحي المطهو في المنزل يمنح الجسم مناعة قوية تقيه من جميع الأمراض، محذرا من تناول الأطعمة الدسمة والأغذية المعلبة والمنتهية الصلاحية والشبس والعصائر المخففة التي تحتوي على لون وسكر لأنها تضعف الجسم.

- ويشدد المسؤول على أهمية أن يقدم الطعام المعد في المنزل طازجا وفور الانتهاء من إعداده. كما يجب ألا يأخذ وقتا طويلا في الطهي، ويشير كذلك المسؤول في قسم التوعية والتثقيف الصحي في وزارة الصحة إلى تشابه أعراض انفلونزا الخنازير بالانفلونزا العادية، لكن المصاب بانفلونزا الخنازير قد تتجاوز حرارته 40 درجة وتستمر لأكثر من ثلاثة أيام ولا تنخفض حتى بعد تناول العلاج.

- ويحذر المسؤول من استخدام عقار «تاميفلو» بشكل عشوائي لأنه قد يحدث مناعة في الجسم مما يفقد فائدته في الشفاء بعد الإصابة بالمرض، ويختتم المسؤول حديثه حسب صحيفة عكاظ بأن انفلونزا الخنازير من الأمراض العادية وكل من توفي بسببه كان يعاني مضاعفات لأمراض مزمنة خطيرة والانفلونزا كانت مسببا لزيادة المضاعفات، لافتا إلى أن هناك كثيرا من الناس أصيبوا بانفلونزا الخنازير دون علمهم وتماثلوا للشفاء دون أخذ أي علاج.

نصائح للمصابين بانفلونزا الخنازير 688545

شكرااااا على المعلومات الجميله

نصائح للمصابين بانفلونزا الخنازير 94413

» اكتشاف أول اصابتين بانفلونزا الخنازير بالمدارس
» دراسه عن انفلونزا الخنازير
» اخر اخبار انفلونزا الخنازير
» لأنها تنقل 15 مرضاً أقلها أنفلوانزا الخنازير
» انفلونزا الخنازير- الخطر الذي يهدد العالم حاليا